Kit di presenza (Natale)

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edizione Natalizia 🎄

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È gratuito al 100%

Dentro troverai:

✔ 5 micro-esercizi di centratura

✔ una pratica breve di respirazione guidata

✔ una mini-scheda per gestire le emozioni “in diretta”

✔ un template per creare il tuo rituale di presenza quotidiana

Compila il modulo con il tuo nome e la tua email e ritrova il tuo centro anche nella frenesia del Natale.

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